คิดว่าหนุ่มๆหลายคนในตอนนี้ ที่อายุ 20 ปีขึ้นไป หลายคนอาจกำลังเผชิญกับปัญหาอย่างนึง ที่นับวันยิ่งดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นั่นคืออาการของโรคหย่อนนมรรถภาพทางเพศ (Erectile  Dysfunction) หรือ ED นั่นเอง ซึ่งหมายถึง การที่อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัว หรือแข็งตัวได้ไม่นานพอ ที่จะประกอบกิจกรรมทางเพศจนเสร็จสิ้น หรืออาจแข็งตัวได้ไม่เต็มที่

โดยผลสำรวจของสมาคมศัลยแพทย์ระบบปัสสาวะแห่งประเทศไทย พบว่า ร้อยละ 30 หรือ 1 ใน 3 ของชายไทยที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป จะมีอาการของโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เช่นเดียวกับผู้ชายทั่วโลก แต่ในปัจจุบันกลับพบผู้ชายที่มีปัญหานี้ ตั้งแต่อายุ 20-25 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นตัวเลขที่น่าตกใจพอสมควร โดยผู้ชายวัยทำงาน เริ่มประสบปัญหานี้มากขึ้นในทุกขณะ และสาเหตุหลักนั้นมาจาก

  • โรคประจำตัว เบาหวาน ความดัน
  • โรคหัวใจ และ หลอดเลือด
  • การทานยาแผนปัจจุบันบางชนิด
  • การดื่มเหล้า สูบบุหรี่
  • ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ
  • ไม่มีเวลาออกกำลังกาย
  • ทานอาหารที่ไขมันสูง รสจัด

CoupleED

สาเหตุของโรค ED

  • ความล้มเหลวในการกระตุ้นให้เกิดการแข็งตัวมักจะเกิดจากจิตใจ สมอง ระบบประสาท และการขาดฮอร์โมนเพศชาย
  • ความล้มเหลวที่เลือดแดงจะไหลเข้ามาคั่งในอวัยวะเพศ ประเภทใจสู่แต่องคชาติไม่ขยายตัวยาว ใหญ่และแข็งพอมักจะเกิดจากระบบไหลเวียนโลหิตมาเลี้ยงองคชาติไม่พอ
  • ความล้มเหลวในการกักกันเลือดแดงที่ไหลเข้ามาคั่งในองคชาติแล้วค้างอยู่ได้มากพอและนานพอที่จะทำให้ องคชาตแข็งตัวเต็มที่และนานพอที่จะมีเพศสัมพันธุ์ได้สำเร็จ มักจะเกิดจากผู้สูงอายุมีพังผืดมาแทนหลอดเลือดแดง

แนวทางการรักษาโรค ED

  • ไม่เครียด ปรับการใช้ชีวิตให้สมดุล ทำจิตใจให้ผ่องใส เช่นการนั่งสมาธิ สูดลมหายใจลึกๆสม่ำเสมอ ฯลฯ
  • ไม่ควรดื่มเหล้า เพราะแอลกอฮอร์ มีผลทำให้เส้นเลือดแข็งตัว และเกิดการตีบตันได้ง่าย ซึ่งจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย
  • ควรนอนไม่เกิน 22.00/23.00 เพราะในช่วงหลังจากนั้นจะเป็นช่วงที่ร่างกายทำการปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชาย
  • ลดอาหารทอด อาหารมัน และหวาน เพื่อลดภาวะเส้นเลือดอุดตัน ที่เกิดจากไขมันเกาะตามเส้นเลือด
  • การใช้ยา Sildenafil citrate หรือ Viagra ซึ่งต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์ เพราะมีผลข้างเคียงสูง โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่นความดัน หัวใจ เบาหวาน เพราะอาจเกิดผลข้างเคียงทำให้เสียชีวิตได้
  • การทานอาหารเสริมสกัดจากสมุนไพร 100% โดยเลือกที่ปราศจากสาร Sildenafil citrate และ ที่ไม่กระตุ้นให้ร่างกายทำงานผิดปรกติ พร้อมการรับรองจาก อย. เพื่อเป็นการรักษาในระยะยาว แนะนำให้ทานควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพ จะเห็นผลได้รวดเร็วมากขึ้น
  • การผ่าตัดโดยแพทย์ผู้ชำนาญ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.