4 นิสัยพาหนุ่มๆ SEX เสื่อม
โลกยุคนี้เป็นยุคแห่งการเร่งรีบ จะกินจะนอน ต้องรีบไปเสียหมด เพราะคนยุคใหม่อย่างเราต้องทำงานหนัก แบกภาระมากมาย หลายคนทำงานหามรุ่งหามค่ำ ไม่มีเวลาพักผ่อน นอนไม่พอ อีกหลายคนใช้ชีวิตแบบสุดโต่ง ปาร์ตี้หนักจนร่างกายอ่อนแอ
สิ่งที่ตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้คือปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ หรือเรียกง่ายๆ SEX เสื่อมนั่นเอง Dr.MDX เชื่อว่าหนุ่มๆ ทุกท่านคงไม่อยากให้เกิดกับตัวเอง แต่ถ้าหากคุณยังเป็นคนที่ยังทำ 4 นิสัยนี้อยู่ คุณอาจจะกลายเป็นคน SEX เสื่อมเข้าสักวันก็ได้
SEX เสื่อมเพราะความเครียด
การทำงานหนักติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือว่าความกดดันจากเรื่องต่างๆ...
7 อุปนิสัยคนที่มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง
คนที่มีประสิทธิภาพในการทำงานนั้น มักได้รับความไว้วางใจจากผู้บริหารให้รับผิดชอบโปรเจคที่มีความสำคัญของทีมอยู่เสมอ ทำให้มีโอกาสสร้างผลงานให้กับตัวเองได้มากขึ้น เรามาดูกันดีกว่าว่าอุปนิสัยนิสัยส่วนใหญ่ของคนที่มีประสิทธิภาพในการทำงานนั้น มีอะไรบ้าง
1. ต้องเป็นฝ่ายเริ่มต้นทำก่อน (Be Proactive)
คนที่อยู่ในประเภทที่เป็นผู้กระทำ จะเป็นผู้เลือกที่จะทำหรือจะไม่ทำสิ่งใด ๆ ด้วยเหตุด้วยผลของเขาเอง คือคิดว่าตัวเองเป็นผู้กำหนดชีวิตของตน ทั้งนี้ด้วยการพิจารณาไว้ก่อน ไม่ใช่ว่าถึงเวลาแล้วค่อยคิดจะทำ เพราะสุดท้ายแล้วก็จะกลายเป็นผู้ถูกควบคุมโดยคนกลุ่มหนึ่ง และตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมเหมือนเดิมโดยการเดินตามความคิดเขา และตัวเราเองก็จะไม่เกิดการพัฒนา
2.เริ่มต้นโดยมีเป้าหมายชัดเจน (Begin with the end in mind)
การวางแผนการทำงาน หรือแม้แต่ชีวิตของคนเราไว้ตั้งแต่แรกเริ่มที่จะทำการอะไรใด ๆ...
